FORMACIÓN de CHI-KUNG
Chi Kung, es el trabajo de la
Energía. Chi, como energía sutil y poderosa y Kung, su manejo.
El Chi es la Energía
Universal de la que podemos disponer a través de la Tierra (Yin – ascendente) y
del Cielo (Yang – descendente). La captamos a través de los alimentos, la
respiración, las emociones y los pensamientos.
El Chi Kung, es la gimnasia
energética para la salud y la longevidad.
EL Chi atañe al dominio de
la energía, en ocasiones ha sido denominado yoga chino, este término engloba un
numero impresionante de ejercicios corporales, respiratorios y de concentración.
Esta gimnasia es energética pues se basa en los mismos principios que la
acupuntura y utiliza los meridianos como redes de concentración y de circulación
de la energía.
- Un movimiento natural, lento y detenido.
- La respiración lenta y sincronizada al
gesto.
- La mente que dirige el Chi al interior del
cuerpo.
Aplicaciones
médicas y terapéuticas:
- Regula el sistema nervioso central.
- Armoniza los órganos, desarrollando una
fuerza interior, que potencia nuestro sistema inmune.
- Recupera el ritmo de sueño, aumentando la
capacidad pulmonar, y por ello la energía vital.
- Favorece la circulación sanguínea y el
corazón: hipertensión y arteriosclerosis.
- Mejora todo lo relacionado con el aparato
digestivo, dado que este se rige por los impulsos del Sistema Nervioso
Autónomo simpático y parasimpático.
- Regulación del peso y la salud emocional.
Es un perfecto anti-stress.
- Despertar y fortalecer la capacidad de
curar con las manos, bien a otros, o bien a uno mismo, mediante técnicas
de automasaje.
- Para todos los terapeutas (médicos,
acupuntores, osteópatas, masajistas, etc.) la práctica del
chi kung, aporta un alto grado de sensibilidad.
- Por último, el Chi Kung nos lleva a la meditación,
y, a través de la adquisición de buena concentración, al desarrollo de
posibilidades extrasensoriales así como a la madurez interior de la
persona.
Cuando la energía que
obtenemos de las fuentes externas no es suficiente o no es de buena calidad,
vamos gastando la esencia de la reserva energética (esencia que de nacimiento
se acumula en los riñones) la que debemos tratar de conservar el mayor tiempo
posible, cuando ésta se acaba, se acaba la vida.
Es primordial cuidar
nuestra alimentación, respiración, emociones y pensamientos. El verdadero valor
de esta formación es realizarla en una casa rural macrobiótica, alimentación
que contempla las energías Yin y Yang que nos rodean.
En esta formación somos
conscientes de la importancia de todos los elementos a trabajar para que haya
un elevado índice de satisfacción en el aprovechamiento de la enseñanza.
La alimentación será vegana, consciente y
responsable con el Universo (Macrobiótica).
Comeremos en silencio para dar al acto de
comer una plena atención de agradecimiento. Será una dieta vegana y equilibrada
en Yin/Yang.
A quien se dirige el curso:
El curso está dirigido a toda persona que desee
conocer y practicar en profundidad ésta disciplina. Y además a Fisioterapeutas,
Enfermeras, Diplomados en MTC, Osteópatas, Quiroprácticos, Técnicos de grado
Medio y Superior en Actividades Físico Deportivas (FP 1º y 2º ciclo), Instructores
de Taijiquan, Yoga, Reiki, Pilates y otras disciplinas energéticas.
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